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ジャーマンポテト カレー風味
 
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相性抜群のじゃがいもとカレー! ついつい手が出る、おつまみにもなるおかずです。

材料(4人分)
作り方
じゃがいも 6個
ベーコンの薄切り 50g
にんにく 1かけ
パセリのみじん切り 少々
カレー粉 大さじ1と1/2
サラダ油 
しょうゆ 
塩 
こしょう


1 じゃがいもは皮をむき、縦に厚さ7〜8mmの輪切りにしてから幅1cmに切る。水に約5分さらし、ざるに上げて水けをきる。ベーコンは幅1.5cmに切る。にんにくは縦半分に切ってから、包丁の腹などでつぶす。
2 フライパンにサラダ油大さじ2とにんにくを弱火で熱し、にんにくが色づいたら、いったん取り出す。中火にしてじゃがいもを入れ、ときどき混ぜながら10〜15分炒める。
3 ベーコン、取り出したにんにくを加えてさらに5分炒め、カレー粉大さじ1と1/2、しょうゆ大さじ2、塩、こしょう各少々で調味する。カレー粉が全体になじんだら火を止め、パセリのみじん切りを散らす。
(1人分236kcal、塩分1.9g)

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