「セロリとツナのサラダ」- オレンジページnet レシピ

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セロリとツナのサラダ

★たれで簡単！豚肉のおかず

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うまみがたっぷりのツナ缶の缶汁はドレッシングに利用して。セロリの風味と歯ごたえを存分に味わって。

材料（4人分）

作り方

セロリ　2本
ツナ缶（小・80g入り）　1缶
ドレッシング
　塩　少々
　こしょう　少々
　酢　小さじ1
　しょうゆ　小さじ2/3
　ツナ缶の缶汁　大さじ2

1	セロリの茎は皮むき器で皮をむき、幅1cmに切る。セロリの葉は大きめにちぎり、器に敷く。ツナ缶は缶汁をきり、粗くほぐす（缶汁はとっておく）。器にドレッシングの材料を順に混ぜる。
2	ボールにセロリ、ツナ、ドレッシングを入れ、味がからむようにさっくりと混ぜて器に盛る。（1人分65kcal、塩分0.5g）

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