「トマトとレタスのひんやりスパゲティ」- オレンジページnet レシピ

TOP ＞料理TOP ＞オレンジキッチン・トマトとレタスのひんやりスパゲティ

トマトとレタスのひんやりスパゲティ

★カラフル☆コロコロ☆サラダ

仕事、遊び、家族の予定などをパソコンで管理できる無料カレンダー「c2talk」を今すぐダウンロード！　あなたのカレンダーに「今日のおすすめレシピ」を毎日配信します。

市販のめんつゆにマヨネーズをプラスして和風のソースに。トマトの酸味とレタスの歯ごたえがポイント。

材料（4人分）

作り方

トマト　3個
レタス　1/3個（約20g）
ゆで卵　2個
スパゲティ　380g
塩
サラダ油
マヨネーズ
市販のめんつゆ

1	スパゲティは、塩大さじ1とサラダ油小さじ1を加えたたっぷりの熱湯（約3リットル）に入れ、袋の表示どおりにゆでる。ざるに上げて水で洗い、水けをきる。
2	トマトはへたをくりぬき、一口大の乱切りにする。レタスは幅5mmの細切りにし、水にさらしてパリッとさせ、水けをきる。ゆで卵は幅5mmの輪切りにする。器にマヨネーズ大さじ2を入れ、めんつゆ大さじ5を少しずつ加えて溶きのばし、たれを作る。
3	器にスパゲティとレタスを1/4量ずつ盛り、トマトを散らして、ゆで卵を添える。2.のたれを回しかけていただく。（1人分425kcal、塩分2.7g）


	このホームページに掲載されているレシピ・イラスト・写真・その他のコンテンツの無断転載を禁じます。